Przestań tonąć w questionhow'łkach.
Wybierz kierunek i wykonaj pierwszy ruch.
Masz pomysły, wiedzę i możliwości- ale każdą decyzję potrafisz rozłożyć na dziesiątki kolejnych pytań? SISU WOMAN 2.0 pomoże Ci w ciągu 6 tygodni uporządkować wewnętrzny chaos, podjąć jedną odkładaną decyzję i stworzyć plan pierwszych 30 dni bez czekania, aż znikną wszystkie wątpliwości.
Zapisy zamykają się 12 lipca 2026 o 20:00 lub wcześniej, jeżeli zostaną zajęte wszystkie miejsca.
Być może nie brakuje Ci wiedzy. Brakuje Ci końca analizowania.
Zaczynasz od jednego pytania. „Czy to jest dobry moment?" Za chwilę pojawiają się następne:
- A co, jeśli wybiorę źle?
- Od czego powinnam zacząć?
- Czy najpierw nie muszę się lepiej przygotować?
- Co pomyślą inni?
- A może istnieje jeszcze lepsza opcja?
- Czy dam radę wytrwać?
- Czy naprawdę tego chcę?
Nazywam je questionhow'łkami. To pytania, które wyglądają jak rozsądna analiza, ale często nie prowadzą do odpowiedzi. Prowadzą do kolejnych pytań, napięcia, odkładania i utraty zaufania do siebie.
W efekcie możesz:
- tygodniami analizować decyzję, którą czujesz od dawna,
- rozpoczynać kilka kierunków i żadnego nie domykać,
- zbierać kolejne informacje zamiast wykonać pierwszy ruch,
- czekać na stuprocentową pewność, która nie nadchodzi,
- patrzeć, jak inne osoby ruszają, podczas gdy Ty nadal się przygotowujesz.
Nie potrzebujesz kolejnej porcji motywacji. Potrzebujesz sposobu, który pomoże Ci zakończyć pętlę pytań i przejść do decyzji.
Sisu nie oznacza, że przestajesz się bać. Oznacza, że strach przestaje wybierać za Ciebie.
Sisu to spokojna, wewnętrzna odwaga do zrobienia następnego kroku, nawet kiedy nie znasz jeszcze całej drogi.
Nie chodzi o zaciskanie zębów.
Nie chodzi o zmuszanie się do produktywności.
Nie chodzi o udowadnianie komukolwiek swojej siły.
W programie SISU WOMAN 2.0 uczysz się rozpoznawać moment, w którym refleksja przestaje Ci służyć, a zaczyna chronić Cię przed działaniem.
Zamiast szukać idealnej odpowiedzi → tworzysz wystarczająco jasny kierunek.
Zamiast planować całe życie → wybierasz następny ruch.
Zamiast czekać na pewność → budujesz zaufanie poprzez działanie.
Nie musisz znać całej drogi. Musisz wiedzieć, jaki jest Twój następny uczciwy krok.
Z czym wyjdziesz po 6 tygodniach?
Jedna nazwana decyzja
Wybierzesz konkretny obszar, w którym chcesz przestać krążyć i zacząć działać.
Własne kryteria wyboru
Oddzielisz to, czego naprawdę chcesz, od presji, oczekiwań i cudzych pomysłów na Twoje życie.
Wybrany kierunek
Nie będziesz musiała znać odpowiedzi na wszystkie pytania. Ustalisz kierunek wystarczająco jasny, aby ruszyć.
Plan pierwszych 30 dni
Zamienisz ogólną intencję w realistyczny plan dopasowany do Twojego życia, energii i możliwości.
Pierwszy wykonany ruch
Nie zakończysz programu wyłącznie z nowymi przemyśleniami. W trakcie procesu wykonasz pierwsze konkretne działanie.
Rezultatem programu nie jest brak wątpliwości. Rezultatem jest to, że wątpliwości nie zatrzymują już każdej ważnej decyzji.
Ten proces jest dla Ciebie, jeżeli:
✓ Jest dla Ciebie, jeżeli:
- masz ważną decyzję, którą odkładasz od tygodni albo miesięcy,
- czujesz, że rozważasz każdą możliwą opcję, ale żadnej nie wybierasz,
- dużo wiesz, ale trudno Ci przełożyć wiedzę na konsekwentne działanie,
- zaczynasz, zatrzymujesz się i ponownie wracasz do punktu wyjścia,
- boisz się, że zła decyzja zamknie Ci inne możliwości,
- łatwiej Ci doradzać innym niż zaufać własnemu wyborowi,
- chcesz działać bez przemocy wobec siebie,
- jesteś gotowa przyjrzeć się swoim mechanizmom i wykonać realną pracę.
✗ Nie jest dla Ciebie, jeżeli:
- oczekujesz, że ktoś podejmie decyzję za Ciebie,
- szukasz motywacyjnego zastrzyku bez wykonywania ćwiczeń,
- chcesz otrzymać uniwersalną receptę na każdą sytuację,
- nie masz obecnie przestrzeni na około 2 godziny pracy tygodniowo,
- oczekujesz terapii lub pomocy w kryzysie psychicznym.
SISU WOMAN 2.0 jest programem rozwojowym i edukacyjnym. Nie zastępuje psychoterapii, diagnozy ani leczenia.
Sześć tygodni. Od chaosu pytań do własnego sposobu podejmowania decyzji.
Każdy tydzień to zamknięty moduł z konkretnym efektem. Program prowadzi Cię krok po kroku: od rozpoznania wzorców blokowania do decyzji i pierwszego działania.
TYDZIEŃ 1: MAPA CHAOSU
Zobaczysz, gdzie naprawdę jesteś i co obecnie odbiera Ci najwięcej energii. Rozpoznasz decyzję, której unikasz, oraz questionhow'łki, które utrzymują Cię w miejscu. Efekt tygodnia: Wybierasz jeden konkretny temat, nad którym pracujesz podczas programu.
TYDZIEŃ 2: KORZENIE SISU
Przyjrzysz się temu, co dzieje się pod powierzchnią ciągłego analizowania. Rozpoznasz, gdzie kończy się odpowiedzialność, a zaczyna potrzeba kontroli, perfekcjonizm albo lęk przed oceną. Efekt tygodnia: Wiesz, czego naprawdę próbujesz uniknąć, odkładając decyzję.
TYDZIEŃ 3: WŁASNY KOMPAS
Oddzielisz własne potrzeby, wartości i pragnienia od oczekiwań innych ludzi. Stworzysz osobiste kryteria, które pomogą Ci ocenić dostępne możliwości. Efekt tygodnia: Nie wybierasz na podstawie tego, co wypada. Wybierasz na podstawie tego, co jest zgodne z Tobą.
TYDZIEŃ 4: DECYZJA BEZ DRAMATU
Nauczysz się podejmować decyzję bez konieczności osiągnięcia stuprocentowej pewności. Zobaczysz różnicę między decyzją nieodwracalną a decyzją, którą możesz testować i korygować. Efekt tygodnia: Nazywasz swój kierunek i podejmujesz jedną odkładaną decyzję.
TYDZIEŃ 5: PIERWSZY RUCH
Zamienisz decyzję w działanie, które jest konkretne, wykonalne i zapisane w czasie. Nie będziesz budowała idealnego planu. Zbudujesz plan, który można rozpocząć. Efekt tygodnia: Wykonujesz pierwszy realny krok i tworzysz plan pierwszych 30 dni.
TYDZIEŃ 6: SYSTEM POWROTU
Przygotujesz się na momenty zwątpienia, zatrzymania i powrotu starych schematów. Stworzysz własny sposób wychodzenia z prokrastynacji bez karania się i zaczynania wszystkiego od początku. Efekt tygodnia: Kończysz program z systemem, do którego możesz wracać przy kolejnych ważnych decyzjach.
Nie potrzebujesz więcej treści. Potrzebujesz narzędzi, które wykorzystasz w odpowiednim momencie.
6 głównych modułów
Krótkie materiały prowadzące Cię krok po kroku od rozpoznania chaosu do decyzji i działania.
Zeszyt pracy SISU
Ćwiczenia pomagające przełożyć refleksję na konkretne wybory.
Mapa Questionhow'łków
Narzędzie do rozpoznawania pytań, które pomagają, oraz tych, które tylko przedłużają analizowanie.
Filtr „Moje czy cudze?”
Lista pytań pomagająca oddzielić własny kierunek od presji otoczenia.
Protokół Decyzji
Prosty proces do wykorzystania wtedy, gdy ponownie utkniesz pomiędzy kilkoma możliwościami.
Karta Pierwszego Ruchu
Narzędzie zamieniające decyzję w jedno konkretne działanie zapisane w kalendarzu.
Plan Pierwszych 30 Dni
Szablon, dzięki któremu po zakończeniu programu nie wrócisz od razu do starego chaosu.
Reset Prokrastynacji
Proces powrotu do działania po dniu, tygodniu lub dłuższej przerwie — bez zaczynania wszystkiego od początku.
Bezterminowy dostęp
Możesz wracać do materiałów przy kolejnych decyzjach i przechodzić proces we własnym tempie.
To pierwsza edycja programu w tej formule. I nie zamierzam tego przed Tobą ukrywać.
SISU WOMAN 2.0 powstało z mojego własnego doświadczenia wychodzenia z chaosu pytań oraz z pracy z pięcioma kobietami.
Trzy z nich opisywały rezultaty naszej pracy jako efekt „wow". Zobaczyły swoją sytuację inaczej, odzyskały kierunek i zaczęły podejmować decyzje, które wcześniej odkładały.
Dwie pozostałe zatrzymały się w prokrastynacji.
Zobaczyłam, że sam wgląd nie wystarcza. Można wiele zrozumieć i nadal nie wykonać pierwszego kroku. Dlatego SISU WOMAN 2.0 nie kończy się na autorefleksji.
Wprowadziłam do procesu:
- konkretne punkty decyzyjne
- Kartę Pierwszego Ruchu
- plan pierwszych 30 dni
- Reset Prokrastynacji
- system powrotu po zatrzymaniu
Edycja Założycielska nie jest gotowym produktem udającym, że niczego nie trzeba już ulepszać. Jest bliskim, intensywnym procesem, podczas którego otrzymujesz większy dostęp do mnie, a ja uważnie obserwuję, co pomaga Ci przejść od myślenia do działania.
Nie obiecuję, że wykonam pracę za Ciebie. Obiecuję, że nie zostawię Cię wyłącznie z kolejnymi przemyśleniami.
Dlaczego warto wejść właśnie teraz?
Większy dostęp do mnie
Pierwsza grupa otrzymuje więcej przestrzeni na pytania, informację zwrotną i dopracowanie własnej decyzji.
Wpływ na dalszy rozwój programu
Twoje pytania i doświadczenia pomogą mi zdecydować, jakie narzędzia powinny znaleźć się w kolejnych edycjach.
Cena założycielska
W kolejnych edycjach cena wzrośnie wraz z rozwojem programu, materiałów i bazy rezultatów.
Warunki, które nie wrócą
Tak bliski poziom dostępu i osobistego zaangażowania nie będzie możliwy przy większych grupach.
Wybierz poziom wsparcia, którego potrzebujesz.
Nie wiesz, który pakiet wybrać? Jeżeli potrzebujesz materiałów i potrafisz pracować samodzielnie, wybierz BASIC. Jeżeli wiesz, że zatrzymujesz się w momencie zwątpienia, wybierz PLUS. Jeżeli Twoja decyzja jest złożona, osobista albo odkładana od wielu miesięcy, wybierz PREMIUM.
Gwarancja Pierwszego Ruchu
Nie mogę zagwarantować, że w ciągu sześciu tygodni znikną wszystkie Twoje obawy. Mogę jednak wziąć odpowiedzialność za jakość procesu.
Przejdź przez wszystkie moduły, wykonaj ćwiczenia i skorzystaj z punktów wsparcia dostępnych w wybranym pakiecie.
Gwarancja dotyczy uczestniczek, które ukończyły moduły i wykonały wskazane ćwiczenia w terminie określonym w regulaminie.
Nie stworzyłam tego programu dlatego, że zawsze wiedziałam, co robić.
Stworzyłam go dlatego, że sama znam mechanizm ciągłego pytania: Jak? Od czego zacząć? Czy jestem gotowa? A co, jeśli się pomylę?
Przez długi czas wierzyłam, że kolejna odpowiedź da mi pewność. Dopiero później zobaczyłam, że nie potrzebuję znać wszystkich odpowiedzi. Potrzebuję nauczyć się wybierać i ruszać bez porzucania siebie.
Sisu nie przyszło do mnie jako wielki przełom. Budowało się w małych momentach, w których przestawałam negocjować z własnym kierunkiem i wykonywałam następny krok.
Dziś wykorzystuję ten proces w pracy z kobietami, które mają dużo możliwości, ale coraz mniej energii do ich analizowania.
Nie będę mówiła Ci, którą drogę masz wybrać. Pomogę Ci usłyszeć własną odpowiedź, sprawdzić ją i przełożyć na działanie.
Najczęściej zadawane pytania
Czy muszę już wiedzieć, nad jaką decyzją chcę pracować?
Nie musisz mieć jej precyzyjnie nazwanej. W pierwszym tygodniu uporządkujesz chaos i wybierzesz jeden temat, który stanie się osią Twojej pracy.
Ile czasu potrzebuję?
Zarezerwuj około dwóch godzin tygodniowo na materiały i ćwiczenia. Najważniejsza nie jest liczba godzin, ale regularny kontakt z procesem.
Co, jeśli znowu zacznę odkładać?
Program został zbudowany również z myślą o tym momencie. Otrzymasz Reset Prokrastynacji i system powrotu, dzięki któremu nie musisz zaczynać wszystkiego od początku.
Czy program powie mi, jaką decyzję mam podjąć?
Nie. Nikt nie powinien podejmować jej za Ciebie. Program pomoże Ci stworzyć własne kryteria wyboru, zobaczyć dostępne opcje i wybrać kierunek, z którym możesz zacząć działać.
Czy muszę uczestniczyć w spotkaniach na żywo?
Materiały możesz realizować samodzielnie. Spotkania na żywo są częścią pakietów PLUS i PREMIUM. Szczegóły oraz nagrania spotkań będą dostępne zgodnie z zasadami wybranego pakietu.
Czy to jest terapia?
Nie. SISU WOMAN 2.0 jest programem edukacyjnym i rozwojowym. Nie zastępuje psychoterapii, pomocy psychiatrycznej ani interwencji kryzysowej.
Dlaczego to pierwsza edycja?
Program powstał na podstawie mojego doświadczenia oraz pracy z pięcioma kobietami. Edycja Założycielska pozwala mi prowadzić mniejszą grupę, dawać więcej feedbacku i rozwijać narzędzia na podstawie realnego przebiegu procesu.
Kiedy rozpoczyna się program?
Startujemy 13 lipca 2026.
Do kiedy mogę dołączyć?
Zapisy zamykają się 12 lipca 2026 o 20:00 albo wcześniej, jeżeli zostaną zajęte wszystkie miejsca.
Jak długo mam dostęp do materiałów?
Dostęp do materiałów jest bezterminowy.
Nie potrzebujesz jeszcze jednej odpowiedzi. Potrzebujesz podjąć jedną decyzję.
Możesz nadal analizować wszystkie możliwości i czekać, aż pojawi się pewność.
Możesz też wybrać jeden kierunek, wykonać pierwszy ruch i budować zaufanie do siebie podczas drogi.
SISU WOMAN 2.0 nie obiecuje, że każda decyzja stanie się łatwa. Pomoże Ci przestać oddawać każdą decyzję lękowi, perfekcjonizmowi i kolejnym questionhow'łkom.
Dołączam do Edycji Założycielskiej SISU WOMAN 2.0.
Nie musisz być pewna całej drogi. Wystarczy, że przestaniesz stać w miejscu.